继续前行！丨思想品书 继续读书 除旧迎新 (继续前行下一句)

新年伊始，万象升级。在这个非凡的时期点，人们总是分外怀恋旧人、旧事、旧光阴。我们念着从前又看着前路，也对下一个春天生出无尽的设想和向往，至此岁岁常新，生生不息。

去年的日历一页页翻过，从春到夏，从秋到冬，我们在书香中沉溺，也在书香中生长。在这一年里，我们与一本本好书相遇，也在书页间穿越，感受着不同的人生与情感，体验着智慧与思想的碰撞。

今天《思想品书》精心挑选2本经典佳作，让我们一同继续读书，继续前行，继续做最好的自己。

《心流》

作者：【美】米哈里·契克森米哈赖

出版社：社

“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的外形——这种外形下，你甚至觉得不到时期的存在，在这件事情成功之后我们会有一种充溢能量并且十分满足的感受。其实很多时辰我们在做自己十分喜爱、有应战并且善于的事情的时辰，就很容易体验到心流，比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有义务的时辰。

心思通常之父、积极心思学奠基人米哈里·契克森米哈赖在30年前，在大批案例研讨基础上，开创性地提出了“心流”的概念。本书系统论述了心流通常，进入心流外形的条件，从日常生活、休闲文娱、义务、人际相关等各方面，论述如何进入心流外形。对心思学喜好者和研讨者来说，《心流》是了解积极心思学等范围无法或缺的通常素材；对群众读者来说，这更是一本优化幸福感和效率的执行指南。

听过一句扎心的话：“失序感，是生活最猛的毒药。”身处复杂的全球，没有人能逃得过尘事纷扰。哪怕一件突如其来的大事，一点点风吹草动，也会搅乱我们的节拍，让人不得喧嚣。

书中，工人胡里欧就是一个典型例子。一天，胡里欧的车胎漏气了，可他早已透支数日，无钱补胎。手上没钱，发薪的日子要等到下周。他只能将破轮胎打满气，勉强把车开到公司义务。可牺牲务时，他发现轮胎又没气了。轮胎不停地漏气，胡里欧就不时地打气。一连折腾几天，他末尾各种担忧。他惧怕气漏光了，无法准时义务，更惧怕由于迟到而被开除。各种想法挤满他的大脑，他义务时无法专心，最后破绽百出。同事们埋怨他，胡里欧为此越发郁闷，义务效率更低了。这就是有名的“破轮胎现象”。

一根小小的导火索，出现微小的应激反响，从而将我们推入痛苦的深渊。

在书里，在校生吉姆也是“破轮胎现象”受益者。父母因感情和睦而分居，吉姆只好在父母之间来回奔走。两边跑已让他十分劳累，而父母的相互指摘，更让他心生疲乏。每天，吉姆都在想着如何抚慰父母，怎样紧张双方相关。他白昼无法静上去学习，早晨难以入睡。终年的失眠和焦虑让他彻底解体，最后，他吃下了大批安息药，被送进了医院。

米哈里说：无论是让胡里欧陷于恐慌的破轮胎，还是吉姆父母相关的分裂，都对他们构成了损伤，就像打球时，一枚球撞上另一枚球，使它反弹到另一个方向。岁月没有永远静好，异常事情似乎撞球一样，随时打破我们的安静。

莫明其妙的指摘，各种各样的坏信息，以及忽但是至的压力.....

瞬间搅乱了我们的心灵次第，将我们推入焦虑恐惧的苦海。

深处混乱之中的我们，难以抽出精气，活在当下，感知生活的美妙。

只需按下暂定键，学会停上去，沉溺式去体验生活，才干重新找回节拍。

我们都心愿生活按自己的志愿，变得有序而可控，但通常上，变化多端才是生活的实质。

既然难以改动外部环境，不如试着向内求。

专注学习和生长，享用生活中带来的每一次性性心流，沉溺式过好当下的每一刻。当你学会沉溺式做自己，修炼出弱小的内核，无论时代如何变化，你都有勇气和智慧，去面对每一种生活。

《富有的习气》

作者：【美】托马斯·科里

出版社：专制与树立出版社

“富有的习气”这个概念是托马斯·科里发明的。他花了五年时期研讨了233位自给自足的百万富翁以及128位穷人的日常习气，发现一集团的日常习气会透显露这集团在生活中能否取得成功，即习气预示着一种因果相关。

该书分为两个部分，第一部分经过各行业几个普通员工从贫困到富有的代表性案例讲述了富有的习气的关键性与有限或许性；第二部分则系统剖析了富有的习气与贫困的习气，并给出了改动习气和培育习气的有效途径。

穷人的人际交往：穷人的人际交往都有哪些习气呢？通常来说穷人都十分善于沟通，也善于树立稳如泰山而持久的人际相关。首先，穷人普通都是谨言慎行的。有94%的穷人是不谈八卦的。由于八卦大少数时辰都是负能量，对树立良好的人际相关没啥协助。

为啥要防止八卦呢？由于八卦就是对他人的评判，这种习气会让人变得小气和苛刻，时期一长，整集团就充溢了负能量。

想想看，我们每集团都有过被八卦损伤或许有意中传达八卦的时辰。而且，八卦是会“反咬一口”的。在小圈子里，被八卦的人迟早会知道是谁在面前说他们，一旦知道了，这个梁子就结下了。其次，他们懂得控制自己的心境：有81%的穷人养成了控制负面心境的习气。

刚末尾，他人或许会对他们有所敬畏，但其实打交道的时辰，你会发现他们少数好相处。不论是生气还是忧伤，他们都会先思索再执行，剖析自己的感受，假定有意见，他们会确保沟通的目的是传达想法，而不是发泄心境。

最后，他们更置信老实是最佳的交际战略。有85%的穷人坚持说真话，他们不情愿撒谎，哪怕是出于好意。不时说真话不只让穷人树立了正直可信的笼统，更关键的是，这样做让他们愈加尊重自己。

穷人的日常和性情：穷人都十分重视阅读，简直可以说阅读是他们生活的一部分。例如巴菲特和芒格都有“职业书虫”的称号。有85%的穷人每个月至少会读两本书，而且有88%的人每天都会挤出至少30分钟来阅读。

他们读的书种类也很有意思，逾越半数的穷人喜爱读历史书，他们觉得从历史故事中能找四处置如今疑问的方法。

还有55%的人偏向于读那些关于集团生长的书籍，而58%的人会去读成功人士的自传，从这些故事里学习他们的成功阅历。而且，有79%的穷人更偏向于直接阅读那些最声威、最专业的资料，他们不满足于听他人的转述或许看那些经过屡次传达或许曾经失真的信息。

我们再来看看穷人的性情特质。

穷人无论是能言善辩还是夸夸其谈，他们都十分自信。依据科里的研讨，90%的穷人不以为命运是既定的，他们置信自己的生活可以由自己掌控。他们中的大少数坚信自己能够从贫困中崛起，或许从中产阶级跻身富有阶级。

这种自信并非出于优越感或高傲，而是基于对自己才干的信任。他们置信勤劳义务比天生的聪慧才智更为关键。

因此一切的习气都是可以改动和培育的，一切的人都是无机遇成为百万富翁的，关键就在于你能否情愿掌握这个机遇。